おすすめのオンラインヨガ人気ランキングTOP5【まずは無料で】

太ったリス

おすすめのオンラインヨガが知りたい
自宅でヨガを楽しみたい

この記事はこんな方向けの記事になっています。

この記事で紹介しているオンラインヨガは

  • ヨガを経験したことがある
  • 多少の知識がある
  • ヨガはあるけどオンラインヨガはやったことがない

こんな方を対象としたおすすめランキングになっています。

そのため、ヨガ初心者向けのオンラインヨガランキングではありません。

ヨガ初心者向けの方はコチラを参考にしてください。(参考”超初心者向け”おすすめのおうちヨガランキング

目次

オンラインヨガの種類と選び方

オンラインヨガの種類

オンラインヨガを始める前に知っておきたいのはオンラインヨガの種類です。
オンラインヨガは大きく分けて3つの種類に分けられます。

  • 配信型(配信されている動画を見ながらひとりでヨガ)
  • ライブレッスン型(講師1人に生徒数人のグループヨガ)
  • パーソナル型(マンツーマンでの個別指導)

の3種類です。

これは、オンラインヨガに限らず、オンラインフィットネス系全般に言えることです。

それぞれのメリットデメリットをまとめると以下の通りです。

配信型

〇自分のペースでしたい人
〇隙間時間を利用したい人
×自己管理が苦手な人
×モチベーション維持が苦手な人

ライブレッスン型

〇他の人とのつながりを感じたい人
×決まった時間を作れない人

パーソナル型

〇ヨガ初心者
〇指導を受けたい
×低予算で済ませたい人

オンラインヨガの選び方

オンラインヨガの選び方を紹介します。ポイントになるのは

  • 無料期間があるもの
  • あなたのライフスタイルに合うもの
  • 無理のない料金を選ぶ

この3つです。それでは順に説明していきます。

無料期間があるもの

無料期間があるものオンラインヨガの特徴の一つで利用しない手はないです。

特に、
配信型、ライブレッスン型、パーソナル型を各1種類ずつでも無料で経験することが出来ればどれが自分にあうのかを選ぶ基準ができ、実際にお金を払うときに失敗のリスクをさらに下げることができます。

あなたのライフスタイルに合うもの

あなたのライフスタイルに合うものを選びましょう。

例えば、23時以降しか時間が取れないのに、23時からのレッスンがないライブレッスン型に登録してもヨガをすることが出来ません。こうなってしまうとお金の無駄ですよね。

無理のない料金を選ぶ

お財布に合った料金のオンラインヨガを選びましょう。
オンラインヨガに限らず、どんなものでも継続することが一番重要です。

そのため、金銭的な理由で断念することがないように、無理のない料金のものを選びましょう。

1つのサービスを継続利用することに執着するよりも、トレーニングを継続することを優先しましょう。
サービスを渡り歩くことも視野に入れましょう。

種類別おすすめのオンラインヨガ

ここからは種類別のおうすすめのオンラインヨガを紹介します。

配信型オンラインヨガ

ライブレッスン型オンラインヨガ

パーソナル型オンラインヨガ

迷ったらこれ!おすすめのオンラインヨガランキング【TOP5】

1位:SOELU(ソエル)

2位:LEAN BODY(リーンボディ)

3位:YOGATIVE(ヨガティブ)

4位:UNDER THE LIGHT:ヨガ放題

5位:Olulu(オルル)

よかったらシェアしてね!

コメント

コメントする

CAPTCHA


目次
閉じる